哈林吸菸逾14年咳血住院近2個月決心戒菸

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哈林吸菸逾14年咳血住院近2個月決心戒菸

知名歌手哈林庾澄慶菸齡超過14年，他今天出席衛福部舉辦「戒菸就贏比賽」開跑記者會，坦承16歲開始吸菸，直到30多歲時，開始流鼻血、咳血住院近2個月，才下定決心戒菸。
哈林說，戒菸期間，嘴巴一有空就想吃零食，身材逐漸發胖，後來開始控制飲食和運動，半年後才徹底戒除菸癮。戒菸後，不僅唱歌更有力道，50歲還完成了跑步、游泳和騎單車的鐵人三項比賽。對於衛福部每2年一次舉辦「戒菸就贏比賽」，身為過來人的哈林鼓勵吸菸民眾參賽，不僅有機會抽中30萬或6萬元獎金，更能戒菸維持健康。

【2018/3/22 HitFM新聞部】