根據教育部調查發現，台灣中小學生體適能狀況遠不如鄰近國家學生，尤其是心肺耐力最差。為鼓勵小學生養成運動習慣，教育部昨天宣布，希望在這1個半月內，全台國中小都能選定1周，讓學童好好運動。
台灣師大體育系教授卓俊辰指出，要增加學童的體適能，每周至少要運動3次以上，且每次超過30分鐘，但最好的方式還是每天都要運動。卓俊辰表示，國外研究顯示，每天上午都做1小時運動的學童，不但長得高，體能好，甚至成績表現也會比較好，因此希望國中小學都能選定一些運動，帶著學生一起做，家長也能與小孩一起運動，不僅有益健康，也進階促進親子關係。