睽違兩年多終於要發行個人第四張專輯的溫嵐，少了以往的骨感美，卻增添了不少性感，應Hit Fm邀請擔任七月份的「夏日大台柱」，擁有健康自信且性感到不行的她，更呼籲大家千萬不要被減肥沖昏頭，對曾經極瘦的她來說，女生要有點肉感才會性感，為了要讓大家由內而外都能夠亮麗一「夏」，所以她特地為大家示範了簡易塑身操，更當起「西瓜妹」宣揚西瓜對人體的好，並現場製作新鮮西瓜汁。

盡責的Hit Fm「夏日大台柱」溫嵐，現場示範了一套可以塑身的「搖搖樂」，只不過看似簡單又只有兩個動作的「搖搖樂」其實暗藏玄機，第一個動作就是要將腹部上下搖擺震動，另外，是要高舉雙手藉由腰力的轉動順勢的讓手臂一起跟著運轉，這兩個動作雖然規模不大，但是做下來之後可以狠狠的運動到手臂的蝴蝶袖、腹部以及腰部，為了示範標準動作供媒體拍照而做到滿身大汗的溫嵐說：「夏天要是想穿比較短的衣服，練這個絕對沒錯，不但可以讓腰看起來很細，在視覺上如果腰變細連帶的會讓胸部看起來更加可觀唷！」


身體內部進行的調養更簡單，只要靠一顆西瓜就可以搞定。溫嵐先是把果肉部分榨成西瓜汁，告訴大家西瓜具有瀝水消暑的功能，話一說完就俏皮的裝出豪飲的姿勢，另外還繼續吹捧西瓜的好，不但裡頭可以吃，外頭的皮更含有豐富的維他命c也是個寶，千萬不要輕易丟棄，把果肉全部去除後還可以當成面膜來敷臉呢！如此詳細的介紹，讓現場的工作人員不禁都豎起大拇指稱讚她為「西瓜妹」。


試過不少減肥方法的她，請大家一定要注意「對症下藥」，像她是屬於容易水腫的類型，她就會讓自己不停的揮汗，所以跳舞對她來說最有效，除了跳舞，她更頑皮的說：「請叫我上流嵐！」原來有空的時候她也會學習上流社會的養身法騎馬減肥，據說相當有用，雖然目前的身材已經很棒了，但是她還是希望自己的罩杯可以再升級，變得讓她更能夠驕傲的抬頭挺胸。


很久沒有被媒體包圍的溫嵐，面對鏡頭還是有些害羞，她說自己這兩年中，進行了很多的「第一次」，像是到LA學跳舞，跟著師兄周杰倫到大陸演唱等等，這張新專輯「溫式效應」更是有著很多自己的心意，新歌「祝我生日快樂」則是周杰倫割愛的音樂作品，讓溫嵐唱起來更起勁，而第二波主打舞曲「人來瘋」下週三則要在Hit Fm進行首播。目前感情還是處於空窗期的溫嵐表示，雖然身邊追求者不斷，但是還是沒有遇到真命天子，所以歡迎長得順眼又孝順的男生追求她，但她也有但書，最好是有腹肌的男生，因為喜歡運動的溫嵐也希望對方也是個愛運動的人。