公視台語台《下半場練習生》第二季於2026年2月24日舉辦開播記者會，正式揭開新篇章。製作人暨主持人許琡婷陪同名人練習生施振榮夫婦、周丹薇、涂阿玉一同現身，為第二季揭幕，展現台語台深耕台語內容與優質生活風格節目的決心。本季在去年金鐘雙料入圍加持下未播先熱，許琡婷以主持《無事坐巴士》入圍「自然科學及人文紀實節目主持人獎」，《下半場練習生》亦入圍「最佳生活風格節目」，為新一季聲勢再添柴火。延續第一季「人生就是不斷練習」精神，第二季持續以行腳紀實與生活風格為主軸，邀請不同領域代表人物走入鏡頭，呈現人生下半場不是退場，而是另一種開始。《下半場練習生》第二季將於2月27日起，每週五晚間9點於公視台語台首播；播出1小時後於DAYDAY台語台YouTube頻道上線；7天後於公視+平台上架。

從70年代當紅名模到戲劇演員，記者會上周丹薇以「幸運」形容自己走過的人生階段，事業高峰時選擇回歸家庭為人母親，9年間歷經14次試管嬰兒療程，讓她學會不強求，也更理解身體的脆弱與極限。她曾面對親人離世、婚姻變故與健康問題，一度陷入低潮，宗教信仰成為重要力量，63歲重返校園完成戲劇系碩士學位，在李行導演鼓勵下重新認識自己與演員這份職業。她認為人生長度有限，寬度卻無限，走過失去與重生，她更相信應把所愛做到淋漓盡致，參與《下半場練習生》，她希望帶給觀眾正能量：讓自己成為旁人的祝福，在人生下半場活出自信與愛！

宏碁創辦人施振榮，並曾長期擔任台積電董事，退休至今22年。他坦言，雖然沒有公司經營壓力，卻依然十分忙碌，持續投入有價值、有意義的事情，希望為台灣未來創造新價值，從中獲得成就感。他笑稱自己是「不愛待在舒適圈的人」，即便年過八十，仍持續投入新計畫與創新嘗試，保持創業者的熱情與行動力。退休後他將健康視為首要課題，每日走路與體能訓練，維持精神與體力。回顧上半場，他最有成就感的是推動「王道精神」，強調創造價值、利益平衡與永續經營，並致力於價值傳承。談到生活節奏，他也幽默分享，過去經營ACER時從不需要趕銀行「三點半」，沒想到退休後反而天天趕「晚上七點半」，因為一有空就忙著看戲、聽音樂會、看表演，生活更加充實豐富。談及與太太攜手走過的人生下半場，他滿懷感謝，從創業到退休妻子始終陪伴支持，如今兩人一起運動、觀賞藝文演出、與家人團聚，享受平凡卻踏實的幸福。他強調：「我沒有從社會退休。」在他看來，退休只是轉換舞台，持續貢獻與創造價值，才是下半場真正的意義。

在高爾夫領域深耕多年的涂阿玉，是台灣最具代表性的女子職業高爾夫球員之一，出生於台中豐原，長年征戰日本女子高爾夫球巡迴賽與美國女子高爾夫球巡迴賽，1974年至2005年間共奪下115座冠軍，7度榮登獎金王，1986年於馬自達日本菁英賽封后，成為首位贏得美國女子巡迴賽冠軍的台灣選手。談及人生下半場，她坦言「回頭看人生沒有遺憾」，認為退休後能做自己想做的事是一種自在，長年運動訓練培養的紀律與專注，使她面對人生轉折時更看得開，她希望透過節目傳達坦然與感恩的態度：「前半段都能熬過，後半場更要用感恩之心過好每一天。」

第二季最大的不同，在於許琡婷不再只是觀察者，而是以下半場「學妹」角度直面人生，拍攝期間正逢父親癌症復發、住院至離世，她深刻體會活在當下的珍貴，多次拍攝與親情相關場景時強忍悲傷完成工作，一次外景空檔意外發現兩朵四葉幸運草，彷彿感受到父親守護，也讓心靈獲得安慰。身兼製作人與主持人，她形容製作過程像「拆彈專家」，需隨時解決突發狀況，而主持則要站在觀眾角度提問與陪伴，她認為節目最難之處，在於短時間內與受訪者建立深厚互信，本季12集記錄4位名人與18位素人的生命故事，在一年四個月內完成22位大齡學長姐的人生紀錄，是一項不簡單的任務。

《下半場練習生》是一部公視台語台製播的行腳紀實、生活風格的節目，第二季共12集，每集時長1小時。第二季延續第一季「人生就是不斷的練習」的核心精神，並加入全新元素：各領域知名人士的下半場生活紀實(施振榮夫婦、周丹薇、涂阿玉、沈文程)、勇敢跳出舒適圈的銀髮生活……等。透過節目主持人許琡婷的紀錄與親身體驗，希望多元發展人生下半場的各種可能，期盼引導觀眾為人生的下半場預先規劃與練習；並帶領觀眾走進台灣長輩的生活，進而達成跨世代共好與共老的目標。《下半場練習生》第二季將於2月27日起，每週五晚上9點於公視台語台首播；播出1小時後可於DAYDAY台語台YouTube頻道觀看；播出7天後亦將於公視+平台上架。

下半場練習生S2-EP1完整版
https://youtu.be/6DS6Zm-Ys5o