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陽光好大別忘眼睛防曬！以免白內障與黃斑部病變報到
今天全台炎熱，多數地區紫外線來到危險級，在大太陽底下、走廊窗邊、汽車擋風玻璃內接觸到陽光，都算曝曬在紫外線底下。許多人撐傘、戴帽、著長袖外套、塗抹防曬乳來保護皮膚，卻沒有做好眼睛防曬。台北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師蔡景耀表示，過量紫外線會導致急性的光照性角膜炎，長期下來可能累積成白內障跟黃斑部病變；民眾出門除了戴上帽子，還應該戴有「經濟部認證UV標章」的太陽眼鏡，以長保眼睛健康。

蔡景耀也說，紫外線會導致眼睛細胞氧化、提高患病風險，因此平時應注意多吃蔬菜水果，也可以補充葉黃素、維他命C和E來幫助抗氧化。
【2019/6/8 Hit FM新聞部】

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