「只想聽音樂Hit Fm聯播網」為了慶祝8週年生日，9月17日將在台北縣板橋市非常熱區所舉辦的馬拉松式演唱會，共邀請了26組歌手預計將演唱超過7小時挑戰台灣演唱會的紀錄，當天出席歌手之一的Energy因為剛辦完演唱會，在Hit Fm邀請下為擔任演唱會演唱會主持人丹尼斯與GIGI的體能老師，訓練電台DJ的體力來應付連續七小時長時間主持，談到健身，Energy謙虛的說丹尼斯才是前輩，但三人則是提供後台打發時間的方式：「打大老二」，書偉還說當天要從開始待到結束，被大家笑說是想在當天充當組頭，在後台開賭局。

練體能前一定要做好暖身操，Energy把他們在演唱會前所做的暖身操完全搬來現場，三人認真到內褲露餡都不知，書偉還開玩笑的說，早知道就把最貴的內褲穿出來。接著三人要求丹尼斯、GIGI一起做，還包括用嘟嘴做發聲練習都在內，嚴格要求需要用嘴巴講話的DJ們，上場前一定要把這項工作做好，到時候才不會燒聲。接著是最能考驗大家體能好不好的項目就是跑步機，由阿弟當把當關主，務必要讓丹尼斯、GIGI的體能達到顛峰的狀態，將速度調到最快，平時有健身的丹尼斯不為所動，按照自己的節奏跑著，倒是GIGI在旁拼命大喊：「時間到了沒？還剩下多久啦？」第二關則是由書偉想出來訓練DJ的妙招，就是重量訓練，項目則是訓練主持人的二頭肌，因為主持七小時，不僅是體能的挑戰，連主持人拿麥克風都需要特別訓練，不然拿了七小時，手應該會酸到不行吧！第三關則是坤達擔心電台美女DJ GIGI站太久腳會生蘿蔔，所以事前預防勝過事後來治療，所以開始訓練GIGI的腿力，希望七小時主持完畢後，小腿依然美麗。經過三關的精心設計後，原想用啞鈴做最後的訓練，卻被玩心重的Energy突發奇想，變成千手觀音的舞蹈，讓丹尼斯、GIGI一同加入千手觀音的行列。

今天選擇訓練的場地在健身中心，現場又有孕婦記者在場，所以大家也幫記者謀福利，問了一下孕婦該適合哪種健身器材？孕婦一定要運動，才會比較好生，在加上孕婦生產腳需要用很大的力氣，所以適合使用重量訓練中練大腿的器材。只見記者在旁很尷尬的說，大概訓練完，小孩也生出來了吧！不過提到使用健身房被騷擾的經驗時，坤達說自己沒有被騷擾過，但有一次和衛斯理一起上健身房，衛斯理屁股被人用力的偷捏一把，當衛斯理回神要抓人的時候，人早就無影無蹤了，只見坤達在旁邊大笑，一點同情心都沒有。阿弟是走陽光型男孩路線，喜歡戶外運動，不喜歡在健身房，常和歐弟等人一起去衝浪。書偉則說自己有個習慣，就是不會在健身房沖澡，害怕被別人偷看他後會害怕，因為自己實在是「太壯了」，問到是哪裡壯，書偉笑笑說：「這個大家只能憑想像了！」。倒是DJ GIGI有被陌生男子騷擾的經驗，不過他說到女生在健身房中還是要懂得保護自己，安全措施也要做好才是上策。

面對連續七個小時的馬拉松演唱會，Energy說碰到時間長的演唱會都會帶著撲克牌或是PSP排解等待的時間，倒是有一次突發奇想，和工作人員玩大的，剪刀、石頭、布一把一千元，當場坤達就輸了三千元，讓他心痛不已。不過為了挺電台，書偉說要連續七小時都待在活動現場支持電台，被其他的團員笑說，他才不是要挺電台呢！他是想在後台當組頭，等大家上門。