login
login
    

歌手：王詩安
01/01　01/02　01/03　01/04　01/05　
日期：01/01 ~ 01/05
故事3【有營養／瘦／健康／皮膚好】

有兩年，每天8點到我的營養師診所報到
請她開飲食單，跟她學營養知識
飲食均衡，多喝水，搭配早睡早起，適當運動
我沒一餐都有吃澱粉喔！
讓我減少很多體脂肪，提高了好的水分與肌肉
身體也變好很多，可以說營養師的營養學，
在我的人生中是一個很重要有助健康的事
另外最近少了很多痘痘，因為戒了牛奶(好多荷爾蒙)
然後吃了一年的素！皮膚超好！精神也好！
♛人氣指數：♛♛♛
❤愛的鼓勵：❤ 		  
01/07 ~ 01/11
盧學叡
 
12/24 ~ 12/28
張韶涵
 
         
12/24 ~ 12/28
Hebe+TYJ
 
12/17 ~ 12/21
王心凌
 
         
12/10 ~ 12/14
羅志祥
 
11/19 ~ 11/23
卓文萱
 
         

前往頁面 第1頁 | 上10頁 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 下10頁 | 第89頁 | 總共 89頁 | 共 530筆

...More