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| ◎百萬專輯《Junior Sweet》發行後10年，概念精選輯 ◎「蜜糖甜蜜盤」及「苦澀苦茶盤」雙CD共24首 ◎由於版權問題，其中「苦澀苦茶盤」中的＜Swallowtail Butterfly＞歌曲無法於海外發行，因此曲目比日本版專輯少一首歌 ◎本版本為日本一般盤樣式 Chara恰拉這位作風獨特卻極為暢銷的女歌手，在日本擁有廣大女性歌迷高支持率的CHARA推出了以戀愛心情分類的超級精選輯，將戀愛中女性的心情分為「蜜糖甜蜜盤」及「苦澀苦茶盤」兩個主題，收錄過去十多年來的情歌並分類，是另一種細細品味CHARA情歌的最佳代表作。CHARA不但多才多藝，還是個幸福小婦人（她的丈夫就是日本新生代的名電影男演員「淺野忠信」）。而CHARA婚後的幸福生活，正深深地影響日本女性，大家對於CHARA對音樂的執著、唱出女子心聲、形象鮮明獨特、令人稱羨的婚姻……簡直憧憬得不得了！ 資料來源：SONY BMG |
CD 1
| 曲序 | 曲名 | 演唱人 |
| 1 | 條紋班比 | Chara |
| 2 | 溫柔的心情 | Chara |
| 3 | 檸檬糖糖 | Chara |
| 4 | 牛奶 | Chara |
| 5 | 愛的自爆裝置 | Chara |
| 6 | 戀愛了 | Chara |
| 7 | 珍貴築起的東西 | Chara |
| 8 | Happy Toy | Chara |
| 9 | 發生了大地震 | Chara |
| 10 | Duca | Chara |
| 11 | Skirt (album version) | Chara |
| 12 | Tiny Tiny Tiny | Chara |
| 13 | Junior Sweet | Chara |
| 14 | Break These Chain | Chara |
| 15 | 月亮與甜的眼淚 | Chara |
| 16 | 時光機 | Chara |
| 17 | Sweet | Chara |
| 18 | 那個啊 | Chara |
| 19 | 70%－黃昏之歌 | Chara |
| 20 | 就算有罪也請愛我吧 | Chara |
| 21 | 為什麼你要抱我呢 | Chara |
| 22 | Heaven | Chara |
| 23 | 初戀 | Chara |
| 24 | Violet Blue | Chara |
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