美期刊研究:食用辣椒降心血管病風險 |
發表在「美國心臟學會期刊」的一項最新研究顯示,相較於不吃辣椒的受試者,經常食用辣椒可以減少23%的死亡機率,死於心臟病的風險減少40%,死於中風的風險更可以降低到60%。 以往研究指出,辣椒當中的辣椒素對人體健康有益,可以在一定程度上預防癌症以及糖尿病,發揮止痛劑的效果,並且對抗肥胖。研究團隊指出,辣椒與心血管疾病死亡風險的關聯性很強,整體死亡風險因為辣椒下降,不過團隊也表示還需要更多研究來解釋兩者之間的關聯。研究人員也建議,食物不應該被當成藥物,不需要定時定量攝取,而是要從調整飲食習慣下手。 |
【2019/12/18 Hit FM新聞部】 |
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