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國健署最新調查 國人台南人最不愛運動 台北最愛動
　　根據外國研究警告，久坐不活動可能減壽，不過台灣人有將近一半沒有達到世界衛生組織建議的活動量。國健署最新調查報告指出，台南人有超過6成沒有達標，是全國最不愛運動的縣市，另外到處是健身房和運動設施的台北，則是全國最愛運動的第一名。
　　世界衛生組織建議每人每週活動量累計需要達到600分鐘以上，否則活動量不足。根據澳洲2011年的研究顯示，坐1小時會減少22分鐘的壽命，累計每個月恐怕折壽兩天，活動量不足也將會增加慢性病、心血管或是肥胖等疾病的風險。
　　台南市衛生局表示，除了鼓勵民眾多利用社區公園或是運動中心活動之外，也將會舉辦每日健走7千5百步等活動，讓市民有更多的選擇。
【2020/6/12 Hit FM新聞部】

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