時至今日西小姐寫日記的習慣依舊持續著，不過手邊擁有的各式筆記本因為總是隨性貼貼寫寫、亂無章法，這樣的處置狀態令本人相當不滿！所以西小姐只要一看到身邊同事、朋友的筆記本，都會借來翻閱，想看看別人都如何整理筆記！這裡指的「筆記」並非學生時期所抄寫課堂重點的那種筆記，而是記錄工作、生活點滴的「目的別筆記」，像很多人都愛寫的「旅行筆記」，或者「讀書筆記」、「美食筆記」、「育兒筆記」…等。

話說身為辦公室OL的西小姐，最常看到的就是身邊同事的「工作筆記」了，其實我覺得觀看別人寫的筆記很有意思，不但可以看到那個人的筆跡(很多人外型跟筆跡對不起來縮～)，還可以從中了解一個人的性格喔，此圖中放的就是西小姐個人的工作筆記，大家有看出端倪嗎？

看到這裡，應該已經有人忍不住要問：「現代人不都流行在網路上寫部落格嗎？」對啊，在這個數位抬頭的全盛時期，怎麼還有人想回歸類比方式來記錄呢？【活用一輩子的筆記術】該書作者說了這麼一句話：「因為能留存『空氣』」，此語解析精準度讓西小姐彷彿找到知音般頻頻點頭稱是！的確，用紙製筆記本比起數位工具更容易留存「氣氛」、「臨場感」和「當下的感覺」，有時翻閱自己過往寫過的筆記，從字跡的潦草或工整程度便能憶起當下所處狀態，那種感覺真不賴，一點都沒有失智老人FU～

該書作者分享了很多個人筆記術，其中最讓西小姐傾心並且立刻實踐的就是：「將生活中各樣”體驗”的物品剪貼在筆記本上」，什麼意思呢？實際操作的話就是：去旅行時要蓋當地紀念章；看了電影要貼票根及介紹文宣諸如此類，但作者更妙的是他甚至連書腰、買東西的吊牌、購物明細、喝過的酒的標籤…等都會設法貼在Lifelog筆記本上，將生活中體驗過的點點滴滴全都記錄下來！作者是想「讓筆記本成為自己的分身」，一般人常對自己過於自信，以為體驗過的特殊經驗一定會記得，但是以西小姐為例，很多事情往往在事後回想才發現僅存的記憶甚至連事物原貌的百分之五都不到！在震驚之餘，西小姐當下立馬決定：我也要作一本自己的分身！所以就很認真地將前陣子去追日韓電影的觀後心得、票根資料等盡數留存在筆記本上！(如上圖，羞於見人但為了證明實驗精神的西小姐私人筆記首曝光！)

而西小姐仔細觀察身邊的同事，發現「人人都有筆記魂」啊！其實身旁隱藏了不少筆記狂，從挑選款式開始就很重視，甚至還有「品牌忠誠度」呢！

像同事S小姐連續三年都使用同一款年曆筆記本作為工作用筆記（如圖），而且她也以非常工整的字跡填寫上每日工作進度與預定規劃，由此就可看出這位同事工作態度的謹慎，實在相當令人激賞！

最後，西小姐想跟大家分享書中作者的一席話：
「當遇到人生瓶頸時，如果有Lifelog筆記，就能回顧過去，發現曾經幸福的自己、曾經認真過日子的自己、曾經充滿希望的自己…」
西小姐深深為作者此段肺腑之言所感動，因為每天的體驗都是獨一無二的累積，而且每個人的體驗絕對跟別人不一樣！西小姐確實常在不經意翻閱以前寫的日記或筆記時，發現當時很有活力的自己，然後覺得現在的自己有點太萎靡…有這類的體會應該也算成長的一步吧！所以，西小姐決定：今後還要繼續力行這令人著迷的筆記術！有興趣的朋友也一起努力吧！

那麼，今天西朵小姐專欄就到此結束，下週一有塔羅大師幫你預測聖誕節告白成功指數，千萬別錯過囉！