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歌手:邱暐議
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日期:07/31 ~ 08/04
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在籌備錄製宣傳專輯時間,身體健康指數也慢慢往下;精神變差,容易感冒。這讓我感受到健康的重要!有再多錢財,若失去健康,也都沒有用。所以最近開始多運動,還跑去學瑜珈,也注意作息與飲食。少吃肉,多吃魚。
魚的好處相信大家都知道多吃魚的好處,其中包含Ω6與Ω9、還有膠質…好處多多。所以常聽到有人說"吃魚會變聰明"(雖然不一定),不過吃越多變聰明機會也會越多喔。
之前有次在路邊攤吃魚,旁邊一位有位阿桑一直看著我。後來終於跟我說"我從來沒有到男生吃魚吃得這摩乾淨!"當下我也只能跟他說"謝謝"(其實,我有個花名叫"魚剋"="魚的剋星")
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