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歌手：邱暐議
07/31   08/01  08/02  08/03  08/04  
日期：07/31 ~ 08/04
在籌備錄製宣傳專輯時間，身體健康指數也慢慢往下；精神變差，容易感冒。這讓我感受到健康的重要！有再多錢財，若失去健康，也都沒有用。所以最近開始多運動，還跑去學瑜珈，也注意作息與飲食。少吃肉，多吃魚。

魚的好處相信大家都知道多吃魚的好處，其中包含Ω６與Ω９、還有膠質…好處多多。所以常聽到有人說＂吃魚會變聰明＂（雖然不一定），不過吃越多變聰明機會也會越多喔。

之前有次在路邊攤吃魚，旁邊一位有位阿桑一直看著我。後來終於跟我說＂我從來沒有到男生吃魚吃得這摩乾淨！＂當下我也只能跟他說＂謝謝＂（其實，我有個花名叫＂魚剋＂＝＂魚的剋星＂）
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留言者：Jenny
留言時間：2006-08-03 02:27:19 pm
 

要多多注意身體喔~加油!
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