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| 阿寶在人生的、情感的、音樂的成長過程中，跌跌撞撞了許多事，但她抉擇了不後悔地繼續向前行的堅定態度，就如同此張自選集中的唯一新歌<專注>一般，她用了更專注的心去面對未來，揮別過往的風風雨雨。而她也剪去了一直以來的中長髮，以嶄新俏麗的短髮新髮型，從內而外，煥然一新，用她新的獨立心情及音樂來告別過去迎接未來，期待此番「專注」的心，能讓她擁有新的生命力及新氣象。22首自選集+1首新歌<專注>（動畫大師 宮崎 駿企劃《貓的報恩》中文主題曲），曾寶儀青春自選集-專注，等待大家感受到阿寶專注的這一面。 資料來源:豐華唱片 |
CD 1
| 曲序 | 曲名 | 演唱人 |
| 1 | 專注 | 曾寶儀 |
| 2 | 我們的顏色 | 曾寶儀 |
| 3 | 不是我(沒有人廣東版) | 曾寶儀 |
| 4 | 我們的童話 | 曾寶儀 |
| 5 | 天之美 | 曾寶儀 |
| 6 | Honey | 曾寶儀 |
| 7 | 天亮 | 曾寶儀 |
| 8 | 不想失去你 | 曾寶儀 |
| 9 | 相思河畔 | 曾寶儀 |
| 10 | 因為你 | 曾寶儀 |
| 11 | 是嗎 | 曾寶儀 |
| 12 | 想愛 | 曾寶儀 |
| 13 | 沒有人 | 曾寶儀 |
| 14 | 愛在輕度颱風 | 曾寶儀 |
| 15 | 等你道歉 | 曾寶儀 |
| 16 | 少了你該怎麼辦 | 曾寶儀 |
| 17 | 最懂得愛你 | 曾寶儀 |
| 18 | 傷感情 | 曾寶儀 |
| 19 | 日日八杯水(相思河畔廣東版) | 曾寶儀 |
| 20 | 存在 | 曾寶儀 |
| 21 | 你說了算 | 曾寶儀 |
| 22 | 你一直存在著 | 曾寶儀 |
| 23 | 等你道歉(Remix) | 曾寶儀 |
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