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| ★澳洲偶像亞軍歌手第二張冠軍專輯 ★收錄白金冠軍單曲＜Shine＞同時蟬聯電台2005年點播次數之冠 ★收錄排行金曲＜Lift＞、＜Now I Run＞ 尚儂諾爾的歌唱風格中帶有一種憂鬱的情懷，使得他專輯一推出就引起廣大的迴響，不只當初那些因為收看節目之後就死忠支持他的粉絲還吸引了澳洲各地的樂迷大力相挺。這張2005年發行的專輯《Lift》一發行便直取冠軍寶座，收錄銷售白金單曲＜Shine＞，這首單曲同時也是2005年電台點播榜冠軍，此外還收錄排行金曲＜Lift＞、＜Now I Run＞。尚農諾爾也是首位跨出國門澳洲偶像(Australian Idol)，拿下愛爾蘭冠軍的排行佳績，好成績讓他得到澳洲的布萊恩亞當斯美名。 資料來源：SONY BMG |
CD 1
| 曲序 | 曲名 | 演唱人 |
| 1 | Lift | Shannon Noll |
| 2 | Shine | Shannon Noll |
| 3 | Give It Away | Shannon Noll |
| 4 | Now I Run | Shannon Noll |
| 5 | Lonely | Shannon Noll |
| 6 | Down On Me | Shannon Noll |
| 7 | Don’t Fight It | Shannon Noll |
| 8 | Losing It All | Shannon Noll |
| 9 | All I Want Is More | Shannon Noll |
| 10 | This Is It | Shannon Noll |
| 11 | Letter To You | Shannon Noll |
| 12 | Everything I Wanted | Shannon Noll |
| 13 | Before We Say Goodbye | Shannon Noll |
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