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| 曾獲中央人民廣播電台【年度最佳男歌手】獎 98年廣東【華語歌壇大陸地區最佳歌手】獎 98年中央電視台【春節聯歡晚會】一等獎表演（最高榮譽） 98年全國票選【四大歌王】榮獲第一高票四大歌王之首 99年channel【V】華語榜中榜【神州最佳男歌手獎】、【神州最佳歌曲獎】等等 毛寧１０月來台發行的首張專輯《了無牽掛》中，收錄１４首歌，收錄了台灣熱門詞曲創作人潘協慶（近期作品：辛曉琪的＜承認＞，王菲的＜半途而廢＞為毛寧所寫的主打歌＜了無牽掛＞，台灣『NEW POWER創作歌唱大賽』中優秀的大專學生創作作品＜六樓公寓＞及＜亂了＞，並重唱張智霖的＜夜漆黑＞，除了新歌之外，也收錄了毛寧在大陸的暢銷單曲＜要什麼不要什麼＞，＜歐洲特快車＞等等，可見毛寧這張專輯音樂豐富多元，值得一聽。 整張專輯抒情歌呈現大氣，寬廣的風格，歌詞則以描寫都會中的情感為主。除了抒情歌之外，這張專輯中也包含了更多元的曲風，狂野的中國式RAP＜要什麼不要什麼＞，在大陸推出時得到很大的迴響，是在台灣很少見的曲風。神秘頹廢的迷幻搖滾＜亂了＞出自台灣『NEW POWER創作歌唱大賽』中優秀的大專學生創作作品，其中可以聽到毛寧用較為性感成熟的聲音來表現這首曲子。另一首同樣出自『NEW POWER創作歌唱大賽』的美聲式歌曲＜六樓公寓＞則在９９年大陸春季排行榜上蟬連數週的冠軍。另外還有清新脫俗的原野吟唱民謠＜歐洲特快車＞等等，多樣的曲風都可以在這張專輯中發現，因此這張專輯可以說是毛寧的精選集了。 這張專輯製作橫跨兩岸，毛寧同時和中國大陸製作人及台灣製作人陳子鴻合作，詞曲創作也同時收錄了兩岸的作品，第一主打歌＜了無牽掛＞就是出於台灣優秀創作者潘協慶之手。由於兩岸音樂風格不同，能同時和許多音樂人合作，擦出不同的火花，嘗試不同的曲風，對熱愛唱歌的毛寧而言，是很大的享受。 資料來源：SONY BMG |
CD 1
| 曲序 | 曲名 | 演唱人 |
| 1 | 了無牽掛 | 毛寧 |
| 2 | 讓愛作主 | 毛寧 |
| 3 | 點一首歌 |
毛寧 張信哲 |
| 4 | 夜漆黑 | 毛寧 |
| 5 | 何時何地 | 毛寧 |
| 6 | 長日將盡 | 毛寧 |
| 7 | 要什麼不要什麼 | 毛寧 |
| 8 | 海水未藍 | 毛寧 |
| 9 | 6樓公寓 |
毛寧 麥子杰 |
| 10 | 亂了 | 毛寧 |
| 11 | 愛的時光 | 毛寧 |
| 12 | 歐洲特快車 | 毛寧 |
| 13 | 初秋 | 毛寧 |
| 14 | 深愛過 | 毛寧 |
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