1.花幾天時間，將你從年輕時到目前為止，最愛聽的音樂，都整理到你的硬碟裡去
這件事其實西小姐很久以前就很想著手去完成了，想不到有人跟我有著一樣的想法啊！之所以會產生這個想法是因為西小姐身為電台的一份子，每每從收音機裡聽到自家DJ播放某首令人懷念的歌曲時，都不禁再次想起自己當時聽到這首歌的感動，我記得有次聽DJ播久保田利伸的「La La La Love Song」時，雞皮疙瘩都跑出來見客了，好感動！然後就興起想把所有懷念的日劇經典歌曲的CD重新找出來放進IPOD或電腦硬碟中的念頭，這樣一來就能隨時聽到自己喜歡的這些歌啦！只不過這項工程實在太浩大，西小姐從下定決心到現在，只完成『懷念日劇歌曲』的部分整理，國語跟西洋歌曲的整理路途還很遙遠！估計要再花一個月時間整理，哎～只能說喜歡的音樂實在太多惹！

2.一邊喝咖啡一邊散步
台北今年冬天很少見到陽光，大部分都在陰霾中，所以當難得的冬陽露臉時，西小姐很自然地完成了這件事情：一邊喝著熱拿鐵，一邊散步走路。

在有點冷的空氣中，一口口喝著溫熱的咖啡，慢慢散步邊走邊看四周風景，這樣的感覺真的很舒服～也因為心情悠哉，反而可以讓腦袋更清晰，西小姐試過以後超推薦這種生活體驗，可以讓你覺得人生因此美麗喔！

3.每個月至少野餐一次
在台灣，野餐的風氣好像不是很盛行，但是西小姐其實很喜歡野餐，尤其之前去日本賞櫻時模仿日本人在櫻花樹下鋪個野餐墊，上面擺滿好吃的食物、熱茶或咖啡，脫下鞋襪坐在櫻樹下，欣賞美麗的自然風景，享受片刻的恬靜氣氛，好不愜意啊！所以西小姐決定每個月都要找時間，好好來執行這項相當能洗滌心靈的生活體驗，首先就到住家附近的公園作為野餐行程的第一步吧！

4.花一個下午的時間，鑽到大街小巷
本人是有點腿殘的人種，尤其是身為台北人，仰賴捷運到了一個地步，都快忘了路要怎麼走惹！但有時不經意走過一條從未走過的小巷弄，看到新奇的沿途景致時都會被深深吸引，可愛的精緻小店、路邊經過的陌生小貓小狗…這個時候就會覺得像這樣不趕時間，慢慢地穿梭大街小巷探索，應該也會有所收穫吧！西小姐對於這項生活體驗，可是在週末時徹底執行了！本想趁機走走路減個肥的，殊不知竟意外發現一間新開的人氣麵包店！然後西小姐就失心瘋買了剛出爐的麵包糕點，吃了個太飽！（這下子走路所消耗的卡路里全都回來身上了！）嗚～好孩子可不要學我喔！

5.每個月看一次藝術展
西小姐曾在專欄中分享過幾次看展的心得，但如果你是西朵小姐專欄忠實讀者就會發現：「咦？怎麼盡是些動畫展？」沒錯！本人分享過的手塚治虫、宮崎駿特展真的都是跟動畫有關的展覽耶！沒辦法啊～身為動漫迷總是不會錯過這些精采的特展。看到這項生活體驗時，西小姐也想每個月安排一個好展給自己，來豐富自己的生活與智識，看看能否找到新的啟發！好吧，我決定這個月剛好利用春節連休安排來看個【美夢成真-迪士尼動畫經典動畫藝術】特展吧！（喂！怎麼又是跟動畫有關的啦！）

以上是跟著雜誌建議執行的心得分享，西小姐也列出5項自己想執行的「生活嘗試與體驗」，真希望可以努力完成啊！內容如下提供給大家參考：
1. 按照出版年份，重讀一遍金庸大師所有的武俠小說
2. 重新拿起毛筆，像學生時代時認真寫書法
3. 著迷一件事，成為某種專家
4. 找到自己可以做一輩子的運動
5. 找個天氣好的午后，到公園寫生完成一幅風景畫